sábado, 30 de mayo de 2026

pan lipedema sin gluten

 Nos gusta porque tiene ingredientes sencillos, es muy saciante y ayuda a sustituir panes ultraprocesados de forma fácil.


📝 Receta

• 500 ml de agua
• 1 huevo
• 1 cucharada de psyllium
• 1 cucharadita de sal y una cucharada de AOVE (no aparece en el video)
• 500 g de harina de trigo sarraceno
• 1 sobre de levadura seca de panadería
• Semillas y pipas de girasol al gusto

👉 Añade los ingredientes en este orden en la panificadora. Selecciona el programa sin gluten y deja que haga su magia.

✔️ Sin gluten
✔️ Fácil de preparar

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