MAGNESIO NATURAL

 𝗴).🍀escribe “𝗠𝗜 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗖𝗜𝗡𝗔” para recibir de 🎁 nuestra 𝗚𝗨𝗜𝗔 𝗕𝗔𝗦𝗜𝗖𝗔 : alimentos y hábitos sanadores ❤️‍🔥💪🏽 resultados con 𝗛𝗔𝗕𝗜𝗧𝗢𝗦 𝗬 𝗦𝗜𝗡 𝗗𝗜𝗘𝗧𝗔𝗦 - 𝗥𝗲𝗾𝘂𝗲𝗿𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗮 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝟯𝟮𝟬 𝗺𝗴 𝗮 𝟰𝟭𝟬 𝗺𝗴

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+𝟮𝟬𝟰𝟬 𝗺𝗴 𝗱𝗲 𝗠𝗔𝗚𝗡𝗘𝗦𝗜𝗢 𝐓𝐎𝐓𝐀𝐋 𝘅 𝟯𝟬𝟬 𝗴 𝗗𝗘 𝗣𝗢𝗟𝗩𝗢 - por porción de 2 cdas (30 g ) aporta +
𝟮𝟬𝟬 𝐦𝐠 𝐃𝐄 𝐌𝐀𝐆𝐍𝐄𝐒𝐈𝐎
.1/2 taza almendras 270 mg @frutos_secos_online
. 1/2 tza castañas de caju - anacardos 292 mg
.30 g de cacao amargo 150 mg @tiendailae
. 1/2 tza semillas de zapallo 340 mg
. 1/2 tza semillas de girasol 🌻 235 mg
. 1/2 tza semillas de sesamo 156 mg @naturalseedarg
. 1/2 tza semillas de chía 268 mg
. 1/2 tza semillas de lino 329 mg
. OPCIONAL : endulzar con Stevia Canela eritritol o Monk fruit
Procesas todo y disfrutas 🍫de aportarte casi la mitad del requerimiento a diario de una deliciosa y chocolataso manera! Junto con yogurt o smoothie favorito, con fruta o como parte de panes, galletas o bombones o simplemente como una dulce tentación saludable
𝗖𝗢𝗠𝗢 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗨𝗠𝗜𝗥 - INFUSIÓN
1 cda de polvo de magnesio
Agua caliente o bebida de coco 🥥
O bebida de avena sin gluten @bio_glutenfree
Más recetas en comentario 1) bombones y barritas
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💎 𝐅𝐔𝐍𝐂𝐈𝐎𝐍𝐄𝐒 𝐁𝐈𝐎𝐐𝐔𝐈𝐌𝐈𝐂𝐀𝐒 𝐃𝐄𝐋 𝐌𝐀𝐆𝐍𝐄𝐒𝐈𝐎 : Este mineral es fundamental para la salud digestiva y hormonal y en toda nuestra vida desde el crecimiento; ya que juega un papel crucial en más de 400 funciones bioquímicas del cuerpo. 𝗦𝗜𝗡𝗧𝗢𝗠𝗔𝗦 tales como estos 11 son señales de falta de magnesio:
1. Falta de ene