chute , mañanero

  Ingredientes

🍋 2 limones
🍊 2 naranjas
🫚 Un buen trozo de jengibre
🌕 1 cucharadita de cúrcuma
⚫ Una pizca de pimienta negra
💧 Un poco de agua

👩‍🍳 Elaboración
1️⃣ Pela los cítricos y llévalos a la Thermomix o batidora.
2️⃣ Añade el jengibre, la cúrcuma, la pimienta y un poco de agua.
3️⃣ Tritura muy bien hasta obtener un líquido potente.
4️⃣ Cuela si lo prefieres más fino y pásalo a una botella.
5️⃣ Guarda en la nevera hasta 5 días.

👉 Tómate un shot cada mañana y activa el cuerpo desde primera hora.

💪 Por qué funciona
🍊 Vitamina C → sistema inmune
🫚 Jengibre + cúrcuma → compuestos antiinflamatorios
⚫ Pimienta → mejora la absorción

Pequeños hábitos que marcan la diferencia.

💬 ¿Eres de rutinas mañaneras o improvisas? 😏
🔁 Guarda esta receta porque es de las que suman

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