miércoles, 10 de junio de 2026

helado de limón de dieta

 80 gr de dátiles

80 gr de zumo de limón

piel de 1 limón 

250 gr de queso mascarpone

120 gr de yogur griego

elaboración : ponemos los dátiles a hidratar en agua retiramos los ponemos 2 minutos al microondas al maxima potencia descartamos el agua y ponemos los dátiles en el vaso junto a la piel del limón y al zumo del limón programamos 15 segundos velocidad 7 vajamos con la espátula añadimos yogur y el queso 

progamamos 30 segundos  velocidad 10 si hace falta se repite hasta que esté a tu gusto


lo ponemos en los moldes y a esperar 

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