sábado, 28 de marzo de 2026

saludable

 nickers saludables con citas


200 gramos de cacahuetes (asados sin sal)
200 gramos de dátiles (eliminar las semillas)
150 gramos de coco en polvo
100-150 gramos de chocolate con leche
1 cucharada llena de avellanas

CONSTRUCCIÓN
Vamos a aplastar bien los cacahuetes, dátiles y coco en el rondo. Más tarde, vamos a yogurt con nuestras manos. Vamos a tomar una cuchara llena y darle forma con nuestras manos. Vierte migas de avellanas en el chocolate derretido y mezcla. Cubramos los postres que hemos formado en chocolate y pongamoslos en papel engrasado. Una vez que el chocolate esté congelado, puedes disfrutarlo...

Zutaten 🇩🇪
200g de cacahuetes (asados sin sal)
200g Dateln
150g Kokosraspeln
100-150 g chocolate con leche entera
1 cucharada de avellanas picadas

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