SALSAS DE DIETA

 🥗 SALSA CÉSAR FIT:

• 3C de yogurt natural.
• 2 huevos duros.
• 1c de mostaza.
• Chorrito de jugo de limón.
• Puñado de queso rallado.
• 1/2 diente de ajo.
• Chorrito de salsa inglesa (opcional).
• Aceite de oliva.
• Sal y pimienta.

🌶️ HUMMUS DE MORRÓN:
• 1/2 morrón.
• 1 lata de garbanzos.
• 1c de pasta de maní o sésamo (opcional).
• 1 diente de ajo.
• Perejil.
• Pimentón ahumado.
• Aceite de oliva.
• Sal y pimienta.

🥢 SALSA TERIYAKI LIGHT:
• 100ml de salsa de soja.
• 120ml de agua.
• 3C de vinagre.
• 1c de miel.
• 1 diente de ajo rallado.
• 1 moneda de jengibre rallado.
• Perejil picado (opcional).
• Semillas de sésamo (opcional).
• Chorrito de aceite de sésamo (opcional).
• 2c de fécula de maíz.

🥢 SALSA TERIYAKI LIGHT:
• 100ml de salsa de soja.
• 120ml de agua.
• 3C de vinagre.
• 1c de miel.
• 1 diente de ajo rallado.
• 1 moneda de jengibre rallado.
• Perejil picado (opcional).
• Semillas de sésamo (opcional).
• Chorrito de aceite de sésamo (opcional).
• 2c de fécula de