martes, 7 de octubre de 2025

pan de lentejas

 Remojá 500 g de lentejas toda la noche y después hervilas hasta que estén tiernas.


Procesá las lentejas cocidas con 2 huevos, 4 cucharadas de aceite, sal a gusto y un chorrito de agua.

Agregá 10 g de levadura, mezclá bien y dejá levar en una budinera por unos 40 minutos.

Horneá a 180 °C durante 45 minutos.

Una vez frío, cortalo en porciones, envolvelo o guardalo en bolsas herméticas y llevá al freezer hasta por 3 meses.

🍞 Cuando lo quieras comer, lo pasás directo por la tostadora o la plancha ¡y listo! Un pan saludable, sin harinas, que te salva desayunos y meriendas en minutos.

Porque organizarte hace que alimentarte sano sea mucho más probable.

#pan #sintacc #panparaceliacos

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